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成年人失眠率近4成,朗德萬斯健康照明打造宜人光環境

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2021-03-05 作者: 來源:阿拉丁照明網 瀏覽量: 網友評論: 0
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摘要: 根據世界衛生組織統計,全球睡眠障礙率達27%。而中國睡眠研究會調查顯示,中國成年人失眠發生率高達38.2%,這意味著超過3億中國人有睡眠障礙。同時996、007等高強度工作,大大壓縮了睡眠時間,睡眠不足、睡眠質量差等因素讓這個數據逐年攀升。

  根據世界衛生組織統計,全球睡眠障礙率達27%。而中國睡眠研究會調查顯示,中國成年人失眠發生率高達38.2%,這意味著超過3億中國人有睡眠障礙。同時996、007等高強度工作,大大壓縮了睡眠時間,睡眠不足、睡眠質量差等因素讓這個數據逐年攀升。

  有調查顯示,在失眠人群中,以90后為代表的年輕人睡眠問題最為突出。69.3%的年輕人表示23點之后才會睡覺,34.8%的年輕人入睡時間很長,半小時之內很難入睡。那么如何才能更好的改善睡眠質量呢?要探討這個問題離不開生物鐘。

成年人失眠率近4成,朗德萬斯健康照明打造宜人光環境

  生物鐘是生物體內的一種無形的“時鐘”,實際上是生物體生命活動的內在節律性,學界普遍認為,它處于人腦的視交叉上核,該核通過視網膜感受外界的光與暗,使之和體內的時鐘保持同一節奏。我們的生理節奏有兩種,一種是外源節奏,一種是內源節奏,前者是外在環境信息,后者為生物體內在因素。對生物鐘影響最大的外界因素是光,人類對于環境光的感知傳到視交叉神經上核,塑造了外源節奏。對生物鐘影響最大的內在因素是褪黑素,正常由松果體分布,夜晚褪黑素增多,白天降低。

  美國國立生物技術信息中心(NBCI)的一份睡眠研究報告表明,特定的紅橙光,會激發更多體內褪黑素,讓人更快入睡。而與紅橙光相對的藍光,則很有可能大大抑制褪黑素的分泌。而我們所處的環境中幾乎處處都存在著藍光光源。因此,為了改善睡眠問題,除了服用褪黑素外,很有必要改善睡眠環境,尤其是光環境。

  作為一家以推動光的升級為使命的品牌,朗德萬斯聚焦通用照明領域,推出一系列無藍光的優質光源產品,最大程度上降低藍光危害。如朗德萬斯的LED臺燈,通過專業機構光生物測試,無可視頻閃,藍光RG0,安全放心,營造出更加溫馨治愈的舒適環境。

成年人失眠率近4成,朗德萬斯健康照明打造宜人光環境

  除了藍光以外,色溫作為光環境的重要組成部分,也對人的身心狀態有重大影響。一般來說,低色溫有放松身心的作用,適合營造睡前舒緩的氛圍,而高色溫會集中人的注意力,適合學習閱讀。為了減輕經濟壓力,很多在外打拼的年輕人往往采用合租的方式,一個房間往往兼具休閑和辦公的功能,單一色溫的燈具已不滿足他們的需求。朗德萬斯精準洞察,推出色溫亮度可調的燈具,如朗德萬斯的吸頂燈,擁有暖白光、黃光、白光三檔色溫調節功能,可多元滿足年輕人娛樂、工作等不同情境需求。

  朗德萬斯高品質的光源產品及精準的消費洞察與其自身的品牌底蘊和科技創新密切相關。2009年,LEDVANCE作為世界三大照明巨頭之一——歐司朗旗下的LED專業燈具的高端品牌誕生,并于2017年全部承接了原歐司朗的通用照明業務開始獨立運營。朗德萬斯目前擁有德國、美國、中國三大研發基地,斬獲眾多專利及科研成果。

  自入駐中國市場以來,朗德萬斯便第一時間共享國際最新的通用照明趨勢及應用方向,為國內市場提供強有力的研發支持,提供了一系列智能產品和人因照明解決方案,進一步助推光品質的升級。未來,朗德萬斯將繼續秉承品牌使命,發揮光的健康價值,打造健康宜人光環境,不斷實現人與人居空間、生態環境的和諧共生,助力用戶暢享舒適好生活。


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