這其中，進(jìn)入眼睛的藍(lán)光會通過一個光致逆轉(zhuǎn)的作用，將原本已經(jīng)分解的視紫紅質(zhì)直接還原成正常功能的視紫紅質(zhì)， 而不再遵循正常的視紫紅質(zhì)合成過程。由此，視桿細(xì)胞的活力被大大提升，人眼捕獲光子的能力也大大提升。

　　但是，這個提升有好處嗎?在進(jìn)一步的試驗(yàn)中，我們又發(fā)現(xiàn)了一種新的現(xiàn)象：細(xì)胞凋亡。隨著人眼對光子捕獲能力的增強(qiáng)，當(dāng)人眼感受到的光照度達(dá)到380kj/平方米時，感光細(xì)胞的凋亡程序被啟動，視網(wǎng)膜損傷造成。

　　所以，藍(lán)光對于視網(wǎng)膜的損傷，可以簡單的用這個流程來概括：過量藍(lán)光進(jìn)入視網(wǎng)膜，引發(fā)視網(wǎng)膜感光能力大幅提升，當(dāng)視網(wǎng)膜捕獲的光子達(dá)到一定的量之后，視網(wǎng)膜細(xì)胞開始死亡，從而造成視網(wǎng)膜損傷。

　　除了視網(wǎng)膜，藍(lán)光還會害了誰?

　　當(dāng)然，上面我們只是簡單的說了一下藍(lán)光在進(jìn)入人眼之后的影響。那么，除了視網(wǎng)膜之外，藍(lán)光還會害了誰呢?小編我目前看到的資料，除了視網(wǎng)膜損傷之外，藍(lán)光還會對另外一種人體物質(zhì)有著一定的影響，這就是褪黑素。

　　什么是褪黑素?看上面這個賣藥的做的廣告就知道了。褪黑素是人腦松果體產(chǎn)生的一種激素，目前已知的作用是促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時差等功能，說白了就是人體的生物鐘。

　　那為毛藍(lán)光也會影響它呢?這里說一下視網(wǎng)膜的功能，除了感受光線之后，視網(wǎng)膜也能感受晝夜的變化等，并通知生物鐘。目前知道的生物鐘的感光色素有視蛋白、隱色素和黑色素。其中隱色素屬于藍(lán)光感受器裂解酶家族，有學(xué)者在試驗(yàn)中將白鼠剔除任何一種隱色素之后，白鼠的生物鐘均不正常。

　　現(xiàn)在有實(shí)驗(yàn)證明，在360納米到660納米波段的光線中，處于500納米波段的藍(lán)綠光線對于松果體分泌褪黑素的影響最大,同時它也是人類最強(qiáng)大的生物時鐘同步器，在光線不足的條件下，人的生物鐘不能同步，造成生理和神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，例如：過分警覺、睡眠障礙、情緒變化、記憶力減退、體溫波動。而臨近波段的藍(lán)紫光，則會干擾人眼對藍(lán)綠光的吸收。由于這兩種波段的光線是同時發(fā)出的，因此，這也能解釋為什么在睡前玩手機(jī)或者平板電腦，會造成睡眠質(zhì)量不高甚至難以入睡的原因。

　　所以現(xiàn)在我們也看到有較高端的住房設(shè)計(jì)，已經(jīng)開始綜合考慮住宅室內(nèi)的光環(huán)境設(shè)計(jì)。而有的眼鏡鏡片，甚至已經(jīng)做到了可以過濾藍(lán)紫光線而透過藍(lán)綠光線，當(dāng)然這樣的產(chǎn)品依然是少數(shù)。

　　藍(lán)光這么NB，難道就沒人管管嗎?

　　說到底，藍(lán)光還是有危害的。那，為什么我們在臺燈、顯示器、電視或者平板電腦手機(jī)上，都看不到藍(lán)光危害的標(biāo)識呢?我想這和藍(lán)光危害才剛剛被發(fā)現(xiàn)，有著一定的關(guān)系吧。

　　其實(shí)不止是咱們天朝，其它番邦屬國對于LED的規(guī)格，也是參差不齊。在2012年，國際電工委員會才將LED燈具的藍(lán)光危害納入了它的安全要求，從而讓藍(lán)光危害成為了燈具必須考量的參數(shù)之一。

　　在國際電工委員會(IEC)的標(biāo)準(zhǔn)中，是這樣對光生物安全的規(guī)格劃分等級的。

　　可以看到，這僅僅是針對燈具的。而針對諸如液晶顯示器、液晶電視等LED產(chǎn)品，并沒有相適應(yīng)的規(guī)定。而我們看到的情況，卻是各路液晶面板廠商提升液晶亮度方面，不遺余力。

　　而在藍(lán)光強(qiáng)度以及由此帶來危害的測量方法上，小編我真是看花了眼，各種論文各種資料層出不窮。但是這也說明了一個問題，那就是目前還沒有一個通用的標(biāo)準(zhǔn)，基本就是各村用各村的高招。

　　其實(shí)我們想知道的很簡單，比如上面圖片中的亮度，會有損傷我們的視網(wǎng)膜嗎?不知道!因?yàn)闆]有標(biāo)準(zhǔn)，也沒有可以參照的規(guī)格。就像很多LED行業(yè)內(nèi)的人士在談到藍(lán)光危害時，一般都會表示藍(lán)光有危害的說法是正確的，但不是說LED對人眼就一定有損害，只不過是說它的可能性比較大。

　　百度了一圈，發(fā)現(xiàn)很多LED廠商已經(jīng)對自己的產(chǎn)品做了說明，但是說法卻有點(diǎn)千篇一律的意思，無非是白光LED光源的藍(lán)光含量不高于相同色溫下熒光燈和金屬鹵化物燈等傳統(tǒng)光源及日光;白光LED光源在人眼視網(wǎng)膜上的藍(lán)光輻照量與熒光燈和金屬鹵化物燈等傳統(tǒng)光源類似，屬于0類和1類的安全照明產(chǎn)品等等。

　　而且，看有報(bào)道說，在今年某新光源&新能源照明論壇上，與會專家達(dá)成共識：藍(lán)光是白光的基本成分，與日光和傳統(tǒng)光源一樣，白光LED也含有藍(lán)光。適量的藍(lán)光不僅為保證光源的顯色性能所必需，還能對人的生理節(jié)律有調(diào)節(jié)作用。

　　一面是醫(yī)學(xué)上在揭示著藍(lán)光的作用，一方面是各路專家拍胸脯表示LED無害。與之對應(yīng)的，則是各種標(biāo)準(zhǔn)的執(zhí)行不力甚至標(biāo)準(zhǔn)缺失。

　　那，藍(lán)光危害，你信嗎?藍(lán)光無害，你信嗎?